早上看手機的時候,看到有人發了一個帖子:“中年人的慌張,從看到體檢報告開始”。
這則帖子得到了很多人的認同,下方有一個跟帖說:“看體檢報告時的心情就好像在刮彩票,永遠不知道刮開之后是什么結果”。
的確,人到了中年之后,會明顯地感覺到自己身體的變化:年輕時,即使天天后半夜睡覺,第二天也能精神抖擻,到了中年,超過十二點睡覺第二天就會萎靡不振;年輕時,白天工作下班后繼續逛街、酒吧,到了中年,上了一天班之后只想快點回家躺著;年輕時,可以連續上班半個月不休息都不覺得累,現在,偶爾加一天班就覺得腰酸背痛。
人到中年之后,身材發福了,頭發開始禿了,一些大大小小的毛病也開始找上門來。
去年,我的一個初中同學突然得了肺癌,而且已經到了晚期,可能沒有多少時間了。
一個28歲的姑娘,還沒結婚,不抽煙,沒有不良生活習慣,不知道怎么就突然被宣布死刑了。我們在幫助她募捐的同時,第一次真真切切地感覺到,死亡離我們如此之近。
那段時間,我們這些同學都很焦慮,好多人都去安排了體檢,我也被查出了輕度脂肪肝,還有一項腫瘤標志物升高了。
看到那份體檢報告,我特別害怕,開始胡思亂想起來。假如我也得了癌癥怎么辦?我還不到三十歲,拼搏了七八年還沒有得到什么成就,父母年紀大了,但是我還沒怎么孝敬過他們……
還好最后醫生說我只是有胃炎,吃點藥就沒事了,然后我趕緊給自己買了一堆保險。
中年人對自身健康狀況的恐懼,來源于兩方面,一方面是他們本身已經不再年輕,對自己的身體不像從前那么有信心了;另一方面是他們的家庭情況以及他們身上背負的責任,讓他們生不起病也不敢生病。
現在這個快節奏的社會,透支身體健康去工作的人太多了。有人為了加班熬夜通宵,有人為了討客戶滿意喝酒喝到吐,有人壓力太大暴飲暴食,這些都會導致疾病離我們越來越近。
肥胖、亞健康、三高,甚至猝死,這些疾病越來越年輕化,這些年因為過度勞累出現悲劇的事件并不少見。
中年人何嘗不知道這樣做在透支自己的身體健康,然而家庭的重擔讓他們不得不選擇繼續這樣的生活方式。
人到中年,時常覺得生老病死就在我們身邊,朋友圈里大病籌款的消息每天都有,身邊認識的人時不時的得了重病或者突然離開,讓中年人一邊對自己的身體感到焦慮,一邊感嘆世事無常。
人到中年,真的不敢生病,因為生病的成本太高了。隨隨便便一個感冒去一次醫院就能產生大幾百的花費。要是再生個嚴重一點的病,不僅沒有收入,天價的醫療費也能壓垮一個家。
早上看的那條帖子下,有一個人的跟帖大概說出了所有中年人的心聲:父母還在,孩子還小,中年人責任重大,所以一定不能倒下。所以說,即使害怕,也必須去面對體檢報告,因為中年男人,沒有撤退可言。
所以,中年人,為了自己,為了家人,保持好的生活習慣,珍惜身體,身體健康才是最大的資本。
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評論
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倪棟2020-08-17 14:50:15
看了之后很有感觸,寫出了中年人的心聲,一定要堅持運動和鍛煉,擁有一個健康的身體是非常有必要的!還有就是放平好心態,不要給自己太多壓力,一切順其自然。
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